stress

En la década del noventa, el yoga comenzó como una terapia alternativa para determinadas dolencias físicas y actualmente es uno de los métodos para combatir el estrés y mitigar las responsabilidades diarias que nos afectan. Más allá de las...

Desde la manera de sentirnos internamente, hasta la forma en que nuestro cuerpo nos habla forman parte de los signos para bajar decibeles. Los tiempos modernos insumen cada vez más exigencias y desafíos laborales, que muchas veces pueden dejar al...

EL ESTRÉS PASA FACTURA La cantante lleva unos meses bastante duros, a pesar de que intenta lucir tan estupenda como siempre. "Les deseo que todos sus sueños se hagan realidad", decía a sus fans en Instagram, sonriente, al terminar el...