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miércoles, febrero 26, 2020

Video: Japonés te enseña ejercicios de 4 minutos diarios

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El joven internauta asegura haber perdido 13 kilos en apenas cinco meses con este entrenamiento.

Un joven japonés que se hace llamar Hiiragi Sensei se ha hecho famoso tras publicar en las redes sociales el resultado de su estricto y sencillo entrenamiento con el que asegura haber conseguido dotarse de un cuerpo atlético en unos meses.

En un tuit publicado el pasado 25 de agosto el joven comparte una imagen de sí mismo antes y después de los entrenamientos con un intervalo de cinco meses. Mientras que a la izquierda se aprecia una prominente barriga, a la derecha aparece un tórax con los abdominales marcados y unos bíceps bien entrenados. El mensaje se ha viralizado y ya cuenta con más de 108.000 ‘me gusta’ y casi 30.000 retuits.

Asimismo, este lunes compartió un video en YouTube en el que muestra en qué consiste su rutina diaria de entrenamiento.

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