mediterráneas
Salud
Cuáles son los secretos nutricionales detrás de las dietas nórdicas y mediterráneas
La dieta mediterránea que llevan adelante los habitantes de países como Grecia, Italia y España, hace hincapié en la estacionalidad, los productos locales y las preparaciones tradicionales. Es rica en vegetales, frutas, nueces, cereales y aceite de oliva, con proteína animal como...
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