En el marco de un acto desarrollado en el Territorio Productivo, el intendente Leandro Chamorro confirmó que se encuentra en un 80% de avance de realización la zafra 2018.
¿Buena onda los 365 días del año? ¿Imposible o no?
Un experto en la materia brinda varios consejos claves para cambiar ese tremendo estado de ánimo
¿Dónde está escrito que el final de las vacaciones, por ejemplo, sea el inicio de una condena eterna? La agencia EFE dio a conocer algunas claves propuestas por el ‘coach’ personal y corporativo Pedro Palao Pons para, en tiempos de crisis o no, poder afrontar con una actitud positiva los malos momentos.
Por eso, volvemos: “¿Dónde está escrito que el final de las vacaciones sea el inicio de una condena?”, se pregunta Pedro Palao Pons, escritor, Master Coach (orientador personal y corporativo), experto en comunicación y presidente de The International School Of Coaching (TISOC), la escuela europea líder en “coaching” en español.
Para Palao tendemos a idealizar las vacaciones y a pensar en el resto de año como una calamidad pero, en realidad, las vacaciones no son tan perfectas, ni el resto del año resulta tan horrible, porque disponemos de recursos para disfrutar de la vida durante los 365 días anuales.
Claves para disfrutar de la vida
El presidente de TISOC comparte una serie de recomendaciones, no solo para retomar el trabajo y la rutina de la mejor forma posible y con buen humor, sino además para que la actitud positiva que solemos mantener en las vacaciones estivales nos acompañe durante todo el año:
1. Diga adiós con el corazón
“Ni cualquier tiempo pasado fue mejor ni lo hecho en vacaciones es una quimera de futuro. Si enfrentamos el día a día cotidiano pensando lo mucho que hemos disfrutado durante las vacaciones, ocupamos la mente con el pasado”, señala Palao.
“¿La solución? Enfocándonos en el día a día en los aspectos más agradables de la rutina, programar una agenda de futuro y ocio a corto y medio plazo y pensar en positivo, sabiendo que el ritmo será otro. Todas las semanas tienen siete días para disfrutar de momentos especiales: ¡encuentre los suyos!”, añade.
2. Agradezca su tiempo de vacaciones y ¡suéltelo!
“No todo el mundo puede disfrutar de un tiempo de vacaciones. Todo aquel que ha tenido ese ‘lujo’ este verano debe tenerlo en mente a la hora de volver al trabajo con actitud positiva”, apunta.
“Después de agradecer la vacaciones hay que dejarlas partir y bajar de la nube, porque el ocio y la desconexión estival provocan una sensación de bienestar o ‘euforia vacacional’, que nubla la realidad, el día a día y las obligaciones”, según Palao.
3. Piense a corto plazo
“Empezar la cuenta atrás para las próximas vacaciones es una de las peores ideas que se pueden tener. En lugar de soñar con el próximo verano sueñe con el próximo fin de semana, ya que los planes a muy largo plazo incomodan, mientras que la metas cortas son estimulantes”, aconseja.
4. Siga de vacaciones todo el año
Según Palao, “es muy útil incorporar hábitos de las vacaciones a la rutina del trabajo. Por ejemplo, el hecho de desayunar con tiempo y leyendo el periódico es algo asociado al tiempo libre, pero es posible hacerlo sin mayor esfuerzo cada día antes de ir a trabajar”.
5. Reloj no marques las horas…
“Debemos cambiar el horario, pero ¿acaso el día tendrá menos de 24 horas? La forma en que nuestro cerebro percibe el tiempo depende de la actitud y la actividad”, explica Palao a Efe.
Este ‘coach’ sugiere ajustar nuestra vida a los nuevos ritmos pero regalarnos todos los días un “tiempo personal”, un lapso que “será nuestro, para nuestros ‘wasaps’, paseos o música. Es tiempo único, personal e intransferible para desconectar”.
6. Te concedo tres deseos
“¿El genio de la lámpara nos habló en vacaciones y, al escucharlo, decidimos ponernos a dieta, ir al gimnasio, aprender un nuevo idioma o hacer una vida más sana a partir de septiembre?”, reflexiona Palao. Advierte que quizá al forjar nuestras metas para el nuevo curso, desde “la euforia vacacional”, olvidamos un pequeño detalle: la realidad, el día a día y las obligaciones.
Advierten que solo el 10% de las personas que sufren cefalea consultan a un especialista
El Hospital de Clínicas ofrece consultas gratuitas para aquellas personas que tienen fuertes dolores de cabeza, de manera frecuente.
Desde el Hospital de Clínicas advierten que tan solo un 10% de las personas que sufren fuertes dolores de cabeza de manera frecuente, consultan a un especialista y que el resto se automedica.
En ese marco, es que desde el Hospital ofrecen desde el 12 al 14 de septiembre de 9 a 11.30 consultas gratuitas para aquellas personas que sufren cefaleas con cierta frecuencia.
Las consultas se realizarán en el hall de entrada del Hospital, ubicado en la calle Paraguay al 2250.
“Las cefaleas son una de las enfermedades más frecuentes en el mundo”, afirma la doctora María de Lourdes Figuerola, jefa de la División Neurología del Hospital de Clínicas y explica que de acuerdo a estudios que se realizaron en este Hospital, el 97% de la población ha tenido algún dolor de cabeza en el último año.
Datos
Según la Organización Mundial de la Salud en 2011, el 75 % de las personas entre 18 y 65 años ha tenido al menos una cefalea durante el último año y el 4 % padeció dolores recurrentes durante 15 días corridos. A pesar de la frecuencia del dolor, sólo una minoría de los pacientes tiene diagnóstico de parte de un profesional.
En otras cifras, menos del 10% de los afectados consultan a un neurólogo, prefiriendo automedicarse. Esto se debe en parte a la facilidad con que se obtienen analgésicos sin prescripción médica pero se ignoran las complicaciones sobre la salud que estos muchas veces provocan.
“Los analgésicos, a menudo pueden empeorar la frecuencia con la que se desatan los dolores. A mayor cantidad de analgésicos mensuales mayor riesgo de cefalea diaria”, sostiene la especialista.
“Toda persona que necesite más de 4 o 5 comprimidos de analgésicos al mes debe consultar al médico para planear una estrategia de prevención del dolor, sino cada vez necesitarán más comprimidos que a su vez se irán haciendo menos eficaces”, aclara Figuerola.
El dolor de cabeza frecuente es una enfermedad del sistema nervioso, que puede incapacitar a la persona al punto de afectar el normal desarrollo de su vida social, familiar y laboral. Existen diferentes tipos de cefaleas, cada una con sus síntomas particulares y su zona de afección determinadas.
Transportar mercadería en camión ya cuesta 29% más que en diciembre de 2017
Según el relevamiento de Fadeeac, el transporte de mercadería por ruta costó un 4% más en agosto y puede trepar un 45% acumulado interanual.
Se cansaron de los abigeatos y crearon un sistema para monitorear animales en vivo
Se trata de SisLa, una herramienta con GPS que detecta lo que está ocurriendo con el animal en cada momento y que permite controlar su pulso para saber si fue carneado.
Pettinato: “En mis shows, el que queda en ridículo soy yo”
El abuelo rockero encontró en el stand up el canal perfecto para descargar energías. Explotando la impro, se sube al escenario con un puñado de monólogos y algo de jazz
Dice que “el hecho teatral sucede en el momento, y que el espacio -teatro, bar, boliche- solo es el marco que lo contiene”. Con una base, se larga a improvisar sobre lo que surja, aunque con la provocación que lo caracteriza en primera fila, con apenas un esqueleto que lo va apuntalando de tanto en tanto. Roberto Pettinato, ex Sumo, fanático del Pincha y a punto de convertirse en abuelo, vuelve esta noche a La Plata, “una ciudad con muchísima onda, vibración, gente loca y que lo estaba aún más en los años ochenta”.
La improvisación es, para el ácido animador, su arma mortal. Por eso le cuesta definir su espectáculo de humor de parado, eso en lo que viene incursionando desde no hace mucho tiempo (dice que tardó 30 años en llegar porque durante los últimos 20 le estuvo hablando a un redondel de vidrio: la cámara) pero del que, ahora, parece no poder alejarse. Le encontró el bichito a la actuación, Petti, y esa posibilidad de “actuar más lo que digo”, reconoce, “se intensificó y me libera corporalmente”. Con el stand up, dice, “me di cuenta, realmente, de lo que soy capaz. Puedo hacer reír a cualquiera”.
Las carnicerías deberán registrarse en el RUCA para poder operar
A partir de la Resolución N° 306 de la Secretaría de Agroindustria, se incorpora al Registro Único de operadores de la Cadena Agroindustrial (RUCA) a las carnicerías de todo el país.
Neymar lloró ante los dirigentes y pidió volver a Barcelona
Un periódico catalán señala que el brasileño está arrepentido de haber dejado el club español.
Mucho se habló de una posible salida de Neymar al Real Madrid. Se creía que el Merengue buscaba dar un golpe de efecto contratando al ex jugador del Barcelona, mucho más cuando después del Mundial se anunció la salida de Cristiano Ronaldo del conjunto Blanco hacia al Real Madrid.
Sin embargo, nada de esto pasó. Neymar se quedó en el Paris Saint Germain, que hace más de una temporada pagó 222 millones de euros para quedarse con él. En lo que es, hasta el momento, la compra más cara en toda la historia del fútbol mundial.
Pese a la abultada cifra que pagaron por él y a su importante salario, la prensa catalana señala que Neymar no se encuentra a gusto en la capital francesa. El paulista no la pasa bien en el PSG, dónde pese a la importancia de otros jugadores como Kylian Mbappé o Edinson Cavani, es el centro de atención.
Unas semanas atrás, Neymar visitó a sus ex compañeros y se fotografió con las principales figuras del club. Según remarca Mundo Deportivo, esta visita no habría sido casual sino que el futbolista aprovechó para hablar con los dirigentes del club Blaugrana.
El periódico catalán señala que el brasileño rompió en llanto al hablar con los dirigentes del Barcelona. Es que el paulista querría volver a vestir la camiseta del club con la que conquistó la Champions League de 2015, la única de su carrera hasta el momento. Sin embargo, la respuesta de los dirigentes catalanes no habría sido positiva y los españoles no harían ningún intento por repatriarlo.
Equipar Santa Fe: Alejandra y Romang, las beneficiadas del departamento San Javier
La comisión de seguimiento del programa Equipar Santa Fe aprobó este miércoles, la adjudicación de 230 equipos y maquinarias por $ 318.597.178,94 para 98 localidades de 18 departamentos de la provincia.
Entre otros elementos, los municipios y comunas beneficiados habían solicitado tractores, camiones, camionetas, acoplados, tanques regadores, cajas compactadoras de residuos, minibuses, niveladoras de arrastre y cajas volcadoras.
La reunión se realizó en la secretaría de Regiones, Municipios y Comunas, en la ciudad de Santa Fe, y de la misma participaron el secretario y subsecretario de Regiones, Municipios y Comunas, Carlos Torres y Pablo Pinotti respectivamente; la subsecretaria de Coordinación y Gestión Territorial, María Paula Salari; el subsecretario de Ejecución de Proyectos de Inversión del Ministerio de Economía, Gabriel Rosti; los senadores departamentales Felipe Michlig (San Cristóbal) y José Baucero (San Javier) y los diputados provinciales Omar Martínez y Victoria Tejeda.
Departamento San Javier: Alejandra y Romang
EQUIPAR SANTA FE
A través de esta iniciativa, el gobierno provincial financia la compra de equipamiento a municipios y comunas para mejorar la calidad de los servicios que prestan a la comunidad, como construcción, mantenimiento, ensanche y apertura de calles y caminos urbanos y rurales, pavimentación y repavimentación de calzadas, obras hidráulicas, transporte de personas y mejoramiento de comunicaciones interurbanas, entre otras.
AUH el miércoles se efectivizará a todos los beneficiarios
Desde Anses, su titular Regional Sebastián Mastropaolo adelantó por Radio Eme que el miércoles 12 del corriente se abonará el primer refuerzo en las Asignaciones Universal que será de 1.200 por hijo .
Tal como lo anunció el lunes la ministro de Desarrollo Social de la Nación, Carolina Stanley, los beneficiarios de la Asignación Universal por Hijo (AUH) recibirán un bono por hijo de $ 1.200 en septiembre y un bono de $ 1.500 en diciembre.
La medida fue determinada para contener a los sectores más vulnerables debido a la crisis económica que atraviesa el país, cerró Mastropaolo.
Detuvieron a un hombre por abusar de su hijo en Alto Verde
El procedimiento se realizó este miércoles por personal de la Agencia de Investigación sobre Trata de Personas y Violencia de Género.
Balagué sobre bullying: «Hay muchos adultos responsables»
Claudia Balagué, ministra de Educación provincial, afirmó que “nos pareció una situación muy grave, nos preocupa muchísimo”, en referencia a la alumna que sus compañeros maltrataron en una escuela de la cercana ciudad de San Genaro.
La funcionaria anticipó que “estamos iniciando un sumario administrativo porque entendemos que hay muchos adultos responsables, en general las escuelas técnicas tienen mucho personal y siempre tiene que haber un adulto responsable a cargo de los chicos evitando estas situaciones”.
Balagué indicó que “por otro lado estamos acompañando y conteniendo a la chiquita, a su familia y a todos los que han sido víctimas de ese suceso, a través de nuestros equipos de psicólogos, psicopedagogos”.
https://www.radioeme.com/2018/09/06/bullying-en-santa-fe-le-cortaron-el-pelo-mientras-otros-se-reian/
Aeroclub: llega una nueva nave para entrenamiento de pilotos
Desde este viernes, el Aeroclub Santa Fe contará con un nuevo avión que será utilizado para formación y entrenamiento de pilotos, como así también para vuelos deportivos. Se trata de un Tecnam P2002 Mk II de fabricación italiana y ensamblado en los talleres de la Empresa Aerotec S.A. de la ciudad de Rivadavia, en Mendoza.
La aeronave arribará este viernes a las 11:30, procedente desde Mendoza, y se invita a socios, interesados y público en general al Aeropuerto Metropolitano de Santa Fe, donde el aeroclub tiene su sede. Entre otras autoridades, estará presente el presidente del Ente Autárquico del Aeropuerto Metropolitano, Santiago Amézaga.
AEROCLUB SANTA FE
Ubicado 17 kilómetros al suroeste de la ciudad de Santa Fe, a la vera de la Ruta Nacional Nº 11 y de la Autopista Rosario-Santa Fe, dentro del predio perteneciente al Aeropuerto Metropolitano, tiene casi 80 años y es la primera vez, en cuatro décadas, que cuenta con una nueva unidad.
Malvinas: los ingleses habrían interceptado un buque argentino
El buque ARA Puerto Deseado quiso evitar una tormenta, avisó a las islas pero igual habrían enviado un barco para que los controle.
El ARA Puerto Deseado, un buque de la Armada Argentina que realiza tareas en el océano Atlántico se acercó a la zona marítima bajo el control exclusivo de los británicos, a unos 40 kilómetros de las Islas Malvinas y habría generado resquemor en las autoridades isleñas que mandaron una nave de guerra a la zona. Según publica el sitio web hisutton.com que brinda detalles de la actividad militar británica en el área ocupada por Gran Bretaña, el incidente sucedió porque la nave argentina “se aproximó demasiado a las islas desde el flanco sudoeste, y habría apagado su sistema de identificación satelital a distancia”, lo que inpediría que sea detectado. Un buque de la Armada Argentina se acercó a unos 40 kilómetros de las Islas Malvinas y las autoridades isleñas le habrían mandado una nave de guerra a interceptarlo. Sin embargo, fuentes del gobierno británico aseguran que no hubo un intento de intercepción del Puerto Deseado, sino que las fuerzas y las autoridades británicas de las islas le ofrecieron asistencia por vía del buque civil Protegat. Frente al movimiento del Puerto Deseado, según consigna el sitio web, habría sido el buque militar HMS Clyde quien dejó su apostadero para interceptar y monitorear los movimientos de la nave argentina, que a las 19.17 reconectó su equipo y modificó su rumbo hacia Ushuaia, desde donde había partido el pasado 20 de agosto, con el objetivo de realizar una campaña científica, cerca de Banco Namuncurá (conocido por los británicos como Burwoor), una meseta sumergida, ubicada a unos 150 kilómetros de la Isla de los Estados, que está ubicada en una zona marítima que en 2013 la Argentina declaró como “zona protegida”. Pero las fuentes británicas, señalan que el HMS Clyde no fue a interceptarlo sino que se refugió del mismo temporal en el estrecho de San Carlos y que la confusión surge porque se analizaron los movimientos de los buques sin tener en cuenta la la información del temporal. Este incidente se produjo el pasado viernes 31 de agosto. Fuentes de la Armada explicaron que el Puerto Deseado se desvió unos kilómetros hacia las islas Malvinas por la aparición de una tormenta fuerte. Pero aclararon que la nave se había contactado para dar aviso a las autoridades británicas y que no desconectaron sus sistemas para no ser detectados.
(Fuente www.perfil.com).
Tremendo: Así apuñalaron al candidato a presidente de Brasil, Jair Bolsonaro
El diputado brasileño Jair Bolsonaro, uno de los favoritos para las próximas elecciones presidenciales, fue apuñalado en un acto de campaña en el municipio de Juiz de Fora en Minas Gerais.
En ausencia del expresidente Luiz Inácio Lula da Silva, Bolsonaro figura como favorito para la primera vuelta de las elecciones presidenciales, previstas para el 7 de octubre.
Un operario sufrió quemaduras al recibir una descarga eléctrica
Un trabajador de 50 años, sufrió quemaduras en varias partes de su cuerpo, al recibir una fuerte descarga eléctrica mientras realizaba tareas de mantenimiento, en el paraje El Palenque, unos 4 Km., al sur de San Javier.
Según las primeras informaciones, el hecho se produjo alrededor de las 7.30 hs., cuando el operario M.F.M. domiciliado en Villa Ocampo, estaba realizando tareas de mantenimiento y recibió una fuerte descarga eléctrica. El hombre sufrió quemaduras en la cabeza y manos.
El trabajador fue trasladado en una ambulancia al hospital Rawson de San Javier, luego de realizarle las primeras curaciones y estabilizarlo fue derivado al hospital Cullen de San Fe.
En el trabajaron personal de la EPE, UR XIV y Samco San Javier. Interviene la Unidad Fiscal Local.
Presupuesto: Lifschitz no va a la reunión con Macri
El gobernador santafesino comunicó que el próximo martes se ausentará de la reunión convocada por el presidente de la Nación donde tratarán de recortar el presupuesto 2019.
Según Lifschitz, el martes no estará en el país pero sostuvo que espera que sobre la mesa no esté solamente el déficit fiscal sino también las necesidades de la gente.
Sobre la posibilidad de cobrarle ganancias al poder judicial, Lifschitz sostuvo que sería un acto de “estricta justicia”.
El financista Ernesto Clarens logró ser aceptado como arrepentido por Bonadio
Tras varias negativas por considerar que el aporte de información que hacía para la causa de los cuadernos era insuficiente, este jueves al mediodía el juez Bonadío finalmente homologó el acuerdo de Clarens con el fiscal Stornelli, que lo convierte -ahora sí- en otro «imputado colaborador» en al causa de los cuadernos.
Pese a que había declarado dos veces con Stornelli, a Bonadio no lo convencían los datos aportados por Clarens, a quien consideraba reticente. La semana pasada, esta mirada también había ganado el ánimo del fiscal, que anuló el primer acuerdo firmado con el financista y el viernes pidió su detención. El pedido de prisión preventiva, lo condujo a ampliar sus dichos esta semana y volvió a declarar hasta llegar a un nuevo acuerdo con el fiscal.
Esa confesión es la que terminó aceptando el magistrado, cuya firma era necesaria para que Clarens se incorporara a la extensa lista de imputados colaboradores que el expediente tiene: suman 18 y la mayoría de ellos son empresarios.
Así y todo, quedaron algunos aspectos por precisar para el Juzgado: cifras de dinero involucradas en las operaciones, «resultan inferiores a los valores estimados», indicaron fuentes. Asimismo, algunos aspectos del circuito financiero aplicado para la exteriorización de millones de dólares.
Del Potro – Nadal, con horario confirmado
La organización notificó cuándo chocará el tandilense ante el número uno del mundo, por las semifinales del US Open.
Mirá el resumen de las 4 fechas de la Superliga al estilo Radio EME
El próximo fin de semana no habrá fútbol de Superliga al ser fecha FIFA, aunque sí se jugarán distintos partidos correspondientes a los 16avos y 8avos de Final de Copa Argentina, como el caso de Colón – San Lorenzo y Unión – Sarmiento.
A continuación te presentamos el resumen y los números de las cuatro primeras fechas de la Superliga, al estilo Radio EME:
