sueño
Salud
Un estudio reveló cuáles son los cinco hábitos de sueño para gozar de una mejor calidad de vida
Según investigadores de Hardvard, tener hábitos de sueño saludables reduce drásticamente el riesgo de morir joven de cáncer o de enfermedades del corazón, entre otros beneficios.
Diferentes especialistas recomiendan dormir entre siete y ocho horas para poder descansar correctamente y permitirle al...
Salud
Las 4 claves para dormir toda la noche, según Harvard
Los consejos permiten evitar el insomnio y lograr un descanso óptimo.
Pocos trastornos del sueño influyen tanto en la vida de las personas, sin importar la edad ni el género, como el insomnio. Pese a esto, durante la vejez es...
Salud
Irse a dormir entre las 10 y las 11 de la noche reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
Lo reveló un estudio del Reino Unido. Hicieron un seguimiento durante más de 5 años a más de 3.000 personas. Las claves del estudio.
Las horas dedicadas al dormir por la noche traen muchos beneficios para la salud humana. Si...
Salud
Advierten por riesgos del Síndrome de Fatiga Crónica
Sumar factores como dormir pocas horas, vivir con estrés, falta de una alimentación buena o tener horarios de trabajo diversos pueden llevar a un padecimiento difícil de diagnosticar rápido por médicos
Sentir fatiga al despertar puede ser algo común en personas que...
Salud
¿Sirve intentar “recuperar” en el fin de semana el sueño perdido en los días laborales?
Para muchos, la pausa de los fines de semana puede ser útil para “recuperar” las horas de descanso que no tuvieron lugar los días previos. Pero según un estudio reciente, esto tampoco podría ser saludable.
Las indicaciones de los especialistas...
Salud
Alzheimer: aseguran que dormir mal podría ser una señal de alerta de la enfermedad
Monitorizar el sueño al dormir ayudaría a un diagnóstico precoz, incluso antes de los primeros síntomas
El cambio de hábito en el sueño y el insomnio es el síntoma asociado a la enfermedad de Alzheimer más frecuente y puede existir en cualquiera de las...
Salud
A veces los genes o el medioambiente pueden convertirnos en “superhéroes”
Parece de ciencia ficción pero no: así como hay quienes sufren enfermedades hereditarias, otros, con más suerte, traen escritas en el ADN habilidades que les dan capacidades inusuales.
Visión submarina perfecta
La mayoría de nosotros vemos todo borroso si abrimos los...
Salud
Confirmado: mujeres duermen mejor con perros que con su pareja
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Canisius de Nueva York, un equipo de científicos llegó a esa conclusión en cuanto a la calidad de sueño. Mirá los increíbles resultados.
Según un estudio de la Universidad de Canisius,...
Salud
Pantallas: advierten sobre uso excesivo
Afectan el desarollo cognitivo de los niños y adolescentes, que se caracterizan por ser multipantallas.
Las nuevas generaciones se caracterizan por ser multipantallas, es decir, que consumen contenido simultáneo en distintos dispositivos.
La primera de ellas es el televisor, que si...
Salud
¿Por qué unas personas necesitan dormir más que otras?
Las necesidades de sueño varían de una persona a otra debido a factores diversos.
La duración del sueño debería ser el tiempo suficiente para sentirnos descansados al levantarnos por la mañana y durante el día estemos despiertos y podamos mantener...
Latest News
Santa Fe y Nación firmarán un convenio para reactivar las obras paralizadas
El próximo 25 de junio, el Gobierno de Santa Fe firmará un convenio con Nación para reactivar las obras...
Ceres
Dupouy sobre la inseguridad en Ceres: “Cada vez es más grande y debemos ponerle un freno”
La ciudad de Ceres atraviesa momentos críticos frente a la inseguridad que la acecha. Desde hace tiempo, la localidad es castigada por innumerables delitos...
Provinciales
La Copa del Mundo llega a la muestra “Eternos Laureles” en Ceres
La Copa del Mundo llega a la ciudad de Ceres. Este lunes, se realiza la muestra "Eternos Laureles", una exposición de los trofeos ganados...
Viral
“Ganar otra copa con Leo, es lo que imagino”, el nuevo hit de la Selección Argentina: la letra completa
La ilusión por la Copa América no solo se vive en todo el país, sino también dentro de la propia Selección. Tras la goleada a...
Nacionales
Milei puso fin a los rumores sobre la desvinculación de Mondino
El presidente Javier Milei puso fin a los rumores de la posible desvinculación de la canciller Diana Mondino y publicó el mensaje de un usuario de...