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viernes, noviembre 6, 2026
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Salud

Comenzó la temporada alta de alergias en los niños

Uno de cada cuatro pacientes de edad pediátrica sufre el trastorno, asociado a las vías respiratorias. Sólo la mitad tiene un diagnóstico. Sin adecuado tratamiento, se suman complicaciones. Las enfermedades alérgicas en general afectan cada vez a más niños....

El secreto para dormir mejor: no sacarse las medias

Mantenerlos calientes es mucho más importante de lo que creíamos Ahora que está volviendo el frío de a poco, es momento de reavivar la polémica: ¿dormir con o sin medias? Para muchos es fundamental dejárselas puestas mientras otros jamás lo...

El cerebro y su boicot a la hora de hacer dieta

La mente lo domina todo. Hace bastante que soy un gran interesado en el mundo de las neurociencias y cómo pueden afectar y relacionarse con nuestro rendimiento, incluso más allá del físico. Por eso, estos últimos días me senté a...

Cómo escribir puede ayudar a sanar heridas y superar duelos

La reelaboración de las propias vivencias a través del relato supone una acción terapéutica que han probado tanto la medicina narrativa como grandes autores. Por ejemplo, el escritor suizo Robert Walser decía que se curaba cuando escribía  Walser, el escritor...

Hable con ellos: los varones y su vulnerabilidad

Como sociedad, no educamos a los varones con conciencia de su vulnerabilidad. Y eso puede generar luego que no sepan codificar las situaciones abusivas. La educación en modelos patriarcales de roles es una –si no la principal– causa de violencia...

Gripe: aseguran que la cepa que circulará este año es la más fuerte de todas

Se trata de la H3N2 que en Estados Unidos superó a la pandemia de 2009. Te contamos cuáles son los primeros síntomas y cómo hacerle frente.   Las bajas temperaturas aún no se hicieron sentir tanto en el país pero la gripe de...

Infidelidad en la pareja, ¿hay que contarlo?

Después de tener una relación prohibida, muchas personas necesitan confesarlo. En qué consiste la estrategia del segundo matrimonio.  POR MARÍA MANSILLA Él va a la puerta, la cierra, vuelve a mi lado y me besa. Pienso en empujarlo y decirle que...

¿A dónde va la grasa cuando adelgazamos?

Un estudio australiano revela el misterio y nos ayuda a entender los mecanismos metabólicos del cuerpo. Muchas pagamos la matrícula anual del gimnasio o arrancamos toda clase de dietas para conseguir la deseada figura. En este proceso, nos preguntamos, ¿a...

¿Cómo hago para que mi hijo me haga caso o al menos me escuche?

Entre los dos y los tres años es común que los chicos se enojen con llantos, gritos y patadas, los famosos "berrinches".   Para poder resolverlos respetuosamente se necesita de mucha paciencia y empatía. Lo ideal es esperar para hablar con...

¿Beber más de cinco vasos de vino o de cerveza a la semana acorta la vida?

Estas bebidas en exceso podrían reducir la esperanza de vida, según un estudio de la Universidad de Cambridge. No es la mejor noticia para un fin de semana, pero está comprobado científicamente: beber cinco o más vasos de vino o...
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