glúteos
Salud
Entrenamiento de glúteos: el video de los 5 ejercicios para lograr firmeza y volumen
Para llegar a la figura soñada hay cumplir a rajatabla con ciertos requisitos. En principio, con la constancia y disciplina en los entrenamientos. Luego, con el seguimiento estricto de una correcta alimentación, sobre la base de una dieta balanceada...
Salud
7 ejercicios para trabajar piernas y glúteos con una pelota medicinal
Te proponemos una rutina física para la que solo necesitas un balón medicinal y algunos minutos al día.
Elemento habitual en las clases de Funcional o Crossfit, la pelota medicinal o con peso es un gran aliado para realizar rutinas efectivas, que...
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Copa Argentina: Independiente enfrenta a Juventud Unida de San Luis
Independiente se medirá contra Juventud Unida (SL) este viernes, desde las 21.30 horas, por los 16avos de final de...
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San Cristóbal homenajeó a los tripulantes del ARA General Belgrano
1999 fue el año donde se designó a la ciudad de San Cristóbal como sede oficial en la provincia para realizar el acto, en...
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Estacionamiento medido: no se va a extender a nuevas zonas
La Municipalidad de la ciudad de Santa Fe informa que no se considera implementar el Sistema de Estacionamiento Ordenado Municipal (SEOM) en nuevos barrios...
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Los trabajadores de la Administración Central van al paro en rechazo a la propuesta salarial
Este viernes, los gremios de la Administración Central, ATE y UPCN, confirmaron que realizarán un paro la próxima semana en rechazo a la propuesta...
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Los docentes públicos rechazaron la oferta salarial y definieron un paro de 48 horas
Los docentes públicos santafesinos definieron este viernes en asamblea un paro por 48 horas para la semana que viene en rechazo a la oferta...