9.2 C
Santa Fe
lunes, septiembre 7, 2026
escuchá y mirá vivo por
Inicio Blog Página 4655

Ventas de Navidad: bajaron 3% respecto de 2018

Las ventas minoristas registraron esa caída. En los locales físicos bajaron 3,5%, mientras que en la modalidad online subieron 1,3%.

Las ventas minoristas registraron una caída de 3% en la Navidad de este año en comparación con la misma fecha de 2018, indicó la Confederación Argentina de la Mediana Empresa (CAME).

La entidad señaló que en los locales físicos bajaron 3,5%, mientras que en la modalidad online subieron 1,3%.

Los datos surgen de la medición realizada por CAME entre el 23 y 24 de diciembre en 1.500 comercios pequeños y medianos del país.

El sondeo aclaró que las cifras fueron comparadas en unidades vendidas a lo largo del mismo período de 2018.

«Fue una Navidad atípica en materia comercial porque las ventas comenzaron demoradas y se estiraron más de lo habitual», analizó y precisó que se extendieron «hasta la tarde del martes, cuando los negocios cerraron».

El informe apuntó: «Aún así, el 53,2% de los comercios relevados hicieron ofertas y descuentos para atraer público y competir con las grandes cadenas, los hipermercados y shoppings».

Por rubros, destacó que el mejor desempeño fue para el segmento vinculado con Videojuegos y productos de computación dado que las ventas se mantuvieron sin modificaciones con relación a la Navidad de 2018″.

Sostuvo además que en el rubro Juguetes y rodados, el cual explica el 15% de la venta de la fecha, se dio una merma equivalente a 1%.

En tanto, el análisis de CAME resaltó que «este año, el 72,2% de los comercios ofrecieron cuotas sin interés», aunque aclaró que «en la mayoría de los casos absorbió el comercio el costo del financiamiento».

«Puntualmente, el 25,4% ofreció hasta tres cuotas sin interés, mientras que el 26,2% hasta seis cuotas», subrayó.

De acuerdo con datos de IRSA, la firma dueña de los principales centros de compras de la Ciudad de Buenos Aires y el Conurbano, más de 650 mil personas recorrieron los shoppings de la zona metropolitana hasta las 4 de la madrugada en vísperas de la Navidad.

La provincia inicia el jueves con tiempo inestable y lluvias

Este jueves se presenta inestable y con altas probabilidades de lluvia en las principales ciudades de la provincia. Conocé el clima en tu localidad. 

 

En la capital de la provincia, el cielo se presenta nublado. Posibles lluvias débiles a moderadas hacia la tarde. La temperatura mínima será de 22º y la máxima de 29º.

Pronostico del tiempo Luis Dopazzo

Rosario y sur provincial: El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indica tormentas aisladas para todo el jueves. El viento llega desde el este y rotará al noreste esta tarde. El termómetro daba un descanso de aire fresco aunque húmedo durante las primeras horas de la mañana. Se espera que el termómetro trepe hasta los 29 grados.

Norte de Santa Fe: se anuncian lluvias y tormentas con viento sur de hasta 28 Km/h. con temperatura máxima de 35°C y sensación térmica de hasta 43°C a las 18:00 horas.

El gobierno provincial busca subir impuestos a cerealeras y bancos

La propuesta que maneja el equipo de Perotti es aumentar al 2 por ciento el Ingresos Brutos para las agroexportadoras y al 7 por ciento para entidades financieras.

El gobernador Omar Perotti ya tiene listo un proyecto de ley que propone aumentar el porcentaje de Ingresos Brutos para las cerealeras y bancos. Las exportadoras de granos pasarían de pagar 0,25 por ciento a 2 por ciento, mientras que en el caso de las entidades financieras se unificaría el impuesto en un 7 por ciento, ya que tienen un escala cuyo piso arranca en el 4,55 por ciento. La nueva normativa en relación a este tributo ingresó a la Legislatura el lunes a las 21.30 y hoy el ministro de Economía, Walter Agosto, comenzará a debatirlo con los diputados y senadores de la provincia, confirmó Leo Ricciardino, vocero del gobierno.

Este cambio en la alícuota de Ingresos Brutos se suma a un paquete de leyes presentados en la emergencia económica, similar al que el Congreso nacional votó la semana pasada. La idea que fundamenta Perotti es la misma que impulsó el presidente Alberto Fernández cuando mandó el proyecto para su discusión: que los sectores de mayor rentabilidad hagan su aporte en un escenario de crisis severa. De ahí la intención de subir la carga impositiva a las exportadoras de granos y a las entidades financieras.

«Se aumenta la obligación contributiva para los sectores que más pueden afrontarlo. Esto es para poner en marcha todos los programas sociales y, la indicación de Perotti es la emergencia alimentaria. Primero el hambre», enfatizó Ricciardino al dar a conocer la intención del gobernador de aumentar el gravamen.

Unas 18 empresas agroexportadoras que operan en suelo santafesino son las que estarían alcanzadas por el alza en Ingresos Brutos.

También los bancos fueron los apuntados en este esquema impositivo. Actualmente rige para las entidades financieras una escala del 4,55 por ciento al 7 por ciento en Ingresos Brutos. Y con esta iniciativa se unificarían todas en 7 por ciento.

Fuentes de la Casa Gris estimaron ayer en 20 mil millones de pesos el «esfuerzo fiscal» de todo este paquete impositivo (no solo de Ingresos Brutos) que comenzará a tratar la Legislatura. Estos fondos, argumenta la provincia, serán destinados a programas sociales y productivos.

Carlos Del Frade, diputado del Frente Social y Popular (FSP), celebró ayer la decisión del gobierno de aumentar Ingresos Brutos, aunque aclaró que no conocía los detalles de la ley. «Vamos a verlo y discutirlo, pero en principio tiene nuestro apoyo», dijo ayer este diario.

El referente del FSP recordó que ya tiene presentado dos proyectos de ley en la Legislatura para aumentar Ingresos Brutos a las cerealeras y a los bancos. En su propuesta, en ambos casos, le sube la alícuota al 4,5 por ciento.

Cálculos

«Según mis cálculos, la facturación de las 18 exportadoras suma 628.824 millones de pesos. Si se las aplicara el 4,5 por ciento, generaría 28.297 millones» más al fisco provincial, destacó Del Frade.

La propuesta de Perotti es menos de la mitad de lo que propone gravar Del Frade. Pero de prosperar la idea del gobierno provincial, y tomando como base el cálculo de facturación realizado por el diputado del FPS, entrarían en caja unos 12.500 millones de pesos provenientes de las cerealeras por el incremento del 0,25 al 2 por ciento de Ingresos Brutos.

No es la primera vez que se intenta subir Ingresos Brutos para las agroexportadoras. En 2015, el diputado peronista Luis Rubeo reclamó con un proyecto al entonces gobernador Antonio Bonfatti aumentar este impuesto hasta el 2 por ciento a las cerealeras. La iniciativa ni se trató en la Legislatura, pero Rubeo logró que en el presupuesto 2016 se incorpore un gravamen del 0,5 por ciento a las cerealeras, que durante ese ejercicio se hizo efectivo. No obstante, «por un acuerdo del gobernador Lifschitz con las Bolsas, aquella alícuota fue reducida al 0,25 por ciento, que es lo que se paga actualmente», dijo oportunamente el legislador. En 2018 insistió y la iniciativa fue aprobada en Diputados pero se trabó en el Senado.

Balearon a una familia en Santa Rosa de Lima

Sucedió a las 5 en Moreno al 4400. Dos criminales en auto dispararon, hubo tres heridos, uno de ellos, muy grave.

Este miércoles 25 de diciembre, después de las 5, en Moreno al 4400 en barrio Santa Rosa de Lima, pasó un auto con dos ocupantes y con sus armas de fuego descerrajaron una lluvia de balazos contra un grupo familiar.

Varios de ellos los recibió Exequiel Rodríguez de 22 años, Maira Mena de 24 y un adolescente de 17.

Vecinos de la cuadra llamaron al 911. En cuestión de pocos minutos llegaron efectivos de la Subcomisaría 2ª y del Comando Radioeléctrico y médicos en ambulancias del Sies y del Cobem.

Asistencia

Los uniformados preservaron el lugar en vista de los peritajes criminalísticos posteriores. Colaboraron para subir a los tres heridos en ambulancias, para trasladarlos al Hospital Cullen.

Allí, los médicos constataron el tipo de lesiones por impacto de bala que presentaban las tres víctimas.

Exequiel Rodríguez y el adolescente recibieron curaciones, y les dieron el alta médica ya que no corren peligro de muerte.

En tanto, la única mujer herida, Maira Mena, recibió un balazo en el abdomen. Fue compensada y a las 6 la operaron de urgencia en el quirófano central del Cullen. Posteriormente quedó internada en estado delicado en la unidad de terapia intensiva.

Investigación

En tanto, al lugar llegaron pesquisas de la Agencia de Investigación Criminal, del área Homicidios que comenzaron a dialogar con los agentes que actuaron en primera instancia y con los integrantes de la familia que no resultaron heridos. Asimismo con los vecinos, y así pudieron enterarse de cuál sería la identidad de los agresores como también el tipo de automóvil en el que se movilizaban. Desde esta mañana son intensamente buscados, tanto en la ciudad de Santa Fe, como en todo el departamento La Capital.

Peritajes

Informaron la novedad a las Jefaturas de la Unidad Regional I La Capital como de la Agencia de Investigación Criminal y estos hicieron lo propio la fiscal de la unidad especial de Homicidios del Ministerio Público de la Acusación, Ana Laura Gioria, que ordenó la realización de los peritajes de rigor a los agentes del Área Científica de la AIC.

Fuente: UNO Santa Fe.

Es hora de que dejes de comprar dispositivos con puerto microUSB

Lo más probable es que ya hayas hecho muchas compras de regalos para la temporada de fiestas, pero si eres como yo y has comenzado tarde, te imploro que no compres ningún dispositivo que tenga un único puerto microUSB.

Por supuesto, entiendo que a veces simplemente no tienes otra opción, pero a menudo sí existen alternativas, y en algunas situaciones la mejor idea es simplemente optar por algo con USB-C, ya sea para regalar o para tu uso personal.

En mi caso, se me presentó este problema cuando estaba a punto de comprar un Kindle para mi esposa. Me encontraba esperando en la fila a punto de pagar e irme cuando recordé que, dado que cada modelo del Kindle, incluso el más caro (Oasis, de 250 dólares), todavía depende de un puerto microUSB, lo que significa que regalar uno es esencialmente condenar a alguien a que lleve un cable microUSB dando vueltas durante los próximos cinco años o más. Y como entusiasta de la tecnología, eso es algo que simplemente no puedo hacer con buena conciencia.

Mira todos esos gloriosos puertos USB-C.© Foto: Sam Rutherford (Gizmodo) Mira todos esos gloriosos puertos USB-C.

Sé que ha sido una transición algo difícil, ya que los dispositivos se han cambiado muy lentamente a USB-C, pero por fin estamos acercándonos a un punto en el que realmente tenemos un cable/puerto que funciona para todo. Prácticamente cada smartphone nuevo, que no sea un teléfono económico de menos de 250 dólares, viene con un puerto USB-C. Lo mismo ocurre con la mayoría de las computadoras portátiles, incluyendo toda la línea de MacBooks de Apple e incluso todos los iPad Pro. La mayoría de los auriculares inalámbricos de hoy en día vienen con estuches de carga que cuenta con un puerto USB-C, e incluso los fabricantes de periféricos como Logitech están cambiando los puertos microUSB en sus teclados y ratones por USB-C.

Puede que esto no parezca un problema grave, pero en un reciente viaje al extranjero, lo único que necesitaba para mantener todos mis dispositivos llenos de energía era un par de bloques de alimentación y dos cables: un cable USB-C de doble cara y uno tipo USB-A a C. De hecho, desperdicié más espacio llevando adaptadores de energía internacionales, lo que realmente no necesité porque casi todos los hoteles en los que me alojé tenían puertos de alimentación USB Tipo A, además del enchufe típico del país.

Claro, agregar un cable más no es un gran problema, pero sigue siendo realmente molesto si la única razón por la que necesitas ese cable es para cargar un solo dispositivo desactualizado. Y para las personas que usan el ecosistema Apple, las cosas podrían ser aún más frustrantes, porque además de necesitar cables USB-C para cargar MacBooks y cables Lightning para iPhones y iPads normales, es posible que tengas que llevar un tercer conjunto de cables para soportar dispositivos microUSB, agregando aún más cosas y estorbos a su bolso.

Las compañías que todavía usan microUSB son unas tacañas.© Foto: Sam Rutherford Las compañías que todavía usan microUSB son unas tacañas.

Me pregunto: ¿por qué las empresas continúan usando microUSB? Por lo general, cuando pregunto a las compañías al respecto, los representantes me afirman que se debe a que ya hay tantos dispositivos microUSB en el mercado, que prefieren usar el puerto que hoy en día se encuentra en la mayor cantidad de gadgets. Siendo sinceros, esta es una mentalidad derrotista, porque de este modo las empresas nunca cambiarían a algo nuevo.

También creo que es una mentira, porque la verdadera razón por la que a las empresas no les gusta el USB-C tiene que ver con el dinero. Poner un puerto microUSB en un dispositivo cuesta unos centavos por dispositivo, mientras que la actualización a USB-C puede costar entre cuatro y 10 veces más porque es un puerto más nuevo. Y si tomamos en cuenta un costo adicional de entre 15 y 25 centavos por dispositivo y lo multiplicamos entre cientos de miles o incluso millones de unidades, podemos ver por qué las compañías pueden querer tomar el camino barato y fácil.

Continuar colocando puertos microUSB en los dispositivos nuevos simplemente porque es tradicional es una porquería. Cada nuevo dispositivo que se lanza al mercado con puertos desactualizados está evitando que USB-C se convierta en el estándar universal con que la gente ha esperado durante décadas.

Afortunadamente, hay un poco de luz al final del túnel, porque si bien cada lector de libros electrónicos que Amazon fabrica aún cuenta con microUSB, la compañía incluyó USB-C en una de sus nuevas tablets Fire HD 10 de 2019. Y es una situación similar para los mandos de consolas. A pesar de que los mandos estándar de PS4 y Xbox One usan microUSB, Microsoft dio un pequeño paso hacia el cambio al poner USB-C en el nuevo mando Xbox Elite Controller Series 2. Y es que es muy extraño que Nintendo, de todas las compañías, se ha dedicado a usar USB- C mientras que muchos otros continúan rezagados.

Desafortunadamente, el último mando de gama alta de Microsoft para Xbox cuesta 180 dólares, que es más de tres veces el precio de un mando estándar de Xbox One, por lo que realmente no vale la pena el dinero si lo único que te importa no es deshacerte de los cables microUSB. En situaciones como esta, donde no se tienen muchas opciones, lo ideal podría ser analizar cuánto realmente necesitamos algo, y con qué frecuencia usaremos ese dispositivo durante el próximo año.

Hay adaptadores que pueden convertir microUSB a USB–C.© Foto: Sam Rutherford (Gizmodo) Hay adaptadores que pueden convertir microUSB a USB–C.

En 2020 aún más dispositivos vendrán de fábrica con USB-C, para que las empresas no corran el riesgo de ser avergonzadas por ser tacañas y anticuadas. También estoy dispuesto a apostar que Amazon comenzará a poner USB-C en todos los Kindles y la mayoría de sus otros dispositivos en el futuro, por lo que si puedes aguantar un poco más antes de comprarlo, tendrás menos dolores de cabeza en el futuro. Y si eres un jugador, tal vez quieras saltarte la compra de un nuevo mando este año, teniendo en cuenta que Sony y Microsoft tendrán nuevas consolas a la venta a finales del próximo año.

Uno de los mayores beneficios de la tecnología es poder simplificar la vida de las personas. Pero en este punto, comprar nuevos dispositivos con microUSB hace las cosas más complicadas, no menos. A veces es posible que no tengas otra opción, pero en el caso de que la tengas, te imploro que no compres la alternativa con microUSB.

En cuanto a mi esposa, le conté mi dilema y, afortunadamente, estuvo de acuerdo. Para ella, mantener su Kindle actual incluso con una pequeña muesca en su pantalla (el motivo por el que quería comprarle uno nuevo) fue menos molesto que comprar un Kindle nuevo con ese puerto microUSB que ya debería estar muerto. Ahora solo tengo que pensar en otra cosa para regalarle, y se me acaba el tiempo.

El Congreso debatirá las jubilaciones de privilegio a partir de enero

En los próximos días, fijarán la fecha de las sesiones en las que se tratará el proyecto que anunció Alberto Fernández. «Estará listo en breve», adelantó el jefe de Gabinete.

El Congreso de la Nación fijará en los próximos días la fecha de las sesiones extraordinarias que realizará en enero y febrero para debatir el proyecto de ley sobre jubilaciones de privilegio que prepara el gobierno de Alberto Fernández.

El jefe de Gabinete, Santiago Cafiero, declaró que la propuesta que está siendo analizada por expertos del Ministerio de Trabajo «estará lista en breve».

En el decreto 56/2019 emitido el viernes último, el presidente Fernández amplió el temario que deberán tratar los legisladores al incluir el proyecto para modificar la ley 18.464 de jubilaciones y retiros para magistrados y funcionarios del Poder Judicial de la Nación.

También buscará introducir cambios a la ley 22.731 que establece el régimen jubilatorio específico para el personal del Servicio Exterior de la Nación.

Según Cafiero, el objetivo es encontrar la manera de «modificar los regímenes especiales» y establecer «un mecanismo más justo» al considerar que los actuales «están muy por encima del promedio de las jubilaciones en la Argentina».

En redes sociales, el jefe del Estado había confirmado su decisión de ampliar el temario que deberán discutir los legisladores tras la polémica que se originó durante el debate de la ley de Solidaridad Social y Reactivación Productiva, que incluyó la eliminación de la movilidad de las jubilaciones.

«Con el propósito de garantizar la igualdad, he decidido ampliar las sesiones extraordinarias del Congreso Nacional a efectos de que se aboque al tratamiento de un proyecto de ley que termine con las jubilaciones de privilegio (Poder Judicial y Cuerpo Diplomático)», anunció el Presidente desde las redes sociales.

Vignatti confirmó que los trabajadores tienen el sueldo en sus cuentas

El presidente de Colón se refirió al paro que mantienen los empleados del club en el marco de un reclamo por una diferencia salarial adeudada y también el pago del medio aguinaldo. “Fue un atraso de horas lo que tuvo Colón con los trabajadores. Yo estaba en Buenos Aires, nuestro tesorero está de vacaciones y la persona que debía apretar el botón para hacer la transferencia no lo hizo. El dinero ya lo tienen en sus cuentas”, afirmó el máximo dirigente.

Y agregó que “el club tiene muchos y buenos empleados, pero hay otros que buscan otras cosas que no se las vamos a permitir. En otros clubes estaban pasando por cuestiones económicas de Utedyc y nosotros nunca nos metimos. Es un minúsculo grupo de empleados que atenta contra los Directivos. Hacen todo lo posible por hacernos quedar mal”.

Recordemos que el plantel de Colón se encuentra de vacaciones hasta el 2 de enero día en que volverán a trabajar en la pretemporada bajo las órdenes de Diego Osella.

Un pastor se bañó en agua bendita e invitó a los feligreses a tomarla para “recibir bendiciones”

En Nigeria un religioso se zambulló casi desnudo en un balde lleno de líquido para ayudar a los creyentes reunidos para la ocasión.

Un pastor de Nigeria protagonizó un particular momento a través de las redes sociales. La influencer de Instagram, Linda Keji, registró la celebración de una de sus misas en Ghana y pudo capturar la insólita reacción del religioso al introducirse en un recipiente repleto hasta el borde de agua bendita.

Keji publicó el video a través de su perfil y logró llegar a miles de personas. En el mismo se puede ver como el hombre se sumerge en un barril de agua y afirma que puede bendecirla con su cuerpo.

La situación ocurrió durante una celebración a cargo del protagonista de la filmación. Este último pertenece a la congregación conocida como “Endtime Church of Nation” (la Iglesia de las naciones del fin de los tiempos). Luego de que una presentadora comunica el mensaje a los feligreses, se dedica a llenar vasos con el líquido “bendecido” para que ellos puedan tomar. Al parecer, el individuo aseguró que esto les brindaría “bendiciones extra” a los congregados presentes en el evento.

La reacción de los usuarios ante la particular escena con “agua bendita”

View this post on Instagram

and they did!

A post shared by Lindaikejiblog (@lindaikejiblogofficial) on

Actualmente la publicación cuenta con miles de reproducciones, cientos de “me gusta” y varios comentarios. Los usuarios se expresaron, horrorizados ante la escena, sus opiniones al respecto. Incluso algunos aprovecharon para bromear al respecto.

“Hey, Dios ayuda a morir a quienes faltan de inteligencia”, “¿Qué clase de esclavitud está aconteciendo aquí?” y “¿Están bien?”, escribieron otros más preocupados por las imágenes que pasaron frente a sus ojos. En la grabación se puede ver como las personas se acercan y hacen fila frente al barril para ingerir un poco del líquido “sagrado”.

El «Pulga» Rodríguez no le cierra las puertas a Gimnasia

El jugador de Colón abrió la posibilidad de jugar en la Plata a las órdenes de Diego Armando Maradona.

“No recibí llamados de nadie, gente de Gimnasia habló con mi representante, pero no hubo más contacto de otra gente. Si aparece Gimnasia, nos sentaremos a escuchar. Pero Colón es el dueño del pase y hay que acordar con el club”, afirmó en una entrevista radial a LV12.

El “Pulga” Rodríguez es el último jugador que ha sonado para reforzar al Lobo tras Harrinson Mancilla, Matías Pérez García y Jonathan Agudelo. A la espera de definir su futuro, lo que parece claro es que el delantero no seguirá en Colón.

Hace unos días, su agente habló del interés de Gimnasia por el veterano jugador, de 34 años. “Puntualmente con el Pulga nos enteramos del interés de Gimnasia, pero todavía no hubo un llamado directo. Él tiene contrato en Colón hasta el 30 de junio, pero cuando te llama Maradona, te tiemblan las piernas”, aseguró Roberto San Juan.

Maradona ya dirigió a Luis Rodríguez cuando estuvo al frente de la Selección Argentina, en 2009. “Lo convoqué porque lo veo con una picardía muy parecida a la mía”, señaló Diego en su momento. Incluso, cuando dirigía a Dorados lo intentó llevar a Sinaloa pero no lograron llegar a un acuerdo.

Veterinario tiene un “perro de confort” que ayuda a las mascotas enfermas y asustadas

Los animales pueden consolarse unos a otros al igual que sus homólogos humanos. En una tendencia creciente, ahora se pueden encontrar animales de apoyo dentro de muchas oficinas veterinarias que ayudan a otros animales que están pasando por un momento difícil. Por ejemplo, el siguiente “asistente de mascotas” ama consolar a sus amigos peludos que están asustados.

En una imagen ahora viral de nuestro perro de confort publicado en Reddit, la leyenda dice: “Este veterinario tiene un asistente que ayuda a los pacientes enfermos a saber que todo estará bien”.

Los comentarios a la conmovedora publicación llegaron con una persona comentando: “Esta es la foto más triste y linda que he visto en mi vida”. El flujo de apoyo continuó, “¡Va a estar bien amigo!”

Qué momento tan conmovedor entre dos amigos. Prueba de que la amabilidad puede extenderse a cualquier lugar. Un hospital es un lugar aterrador para muchos, incluidas nuestras mascotas.

El mejor regalo: Nochebuena con luces, sin ruidos y sin heridos en Tostado

Con luces, sin ruidos y sin heridos. Así fue la Nochebuena en Tostado, donde rige la ordenanza de pirotecnia de estruendo cero, y que en esta ocasión se cumplió de la mejor manera.

7 alimentos que no debes tomar para desayunar

Cada vez son más las personas que están concienciadas con los alimentos que tomamos. Controlar qué es lo que comemos no solo nos puede ayudar a tener una apariencia exterior más bonita, sino que también nos ayuda a estar más sanos en el interior. En este sentido, si lo que queremos es saber con exactitud qué es lo que estamos comiendo lo mejor será que miremos las etiquetas de los productos.

Puede sorprenderte la cantidad de alimentos que se venden en el supermercado con apariencia de sanos, bajos en azúcares y grasas que pueden ser totalmente perjudiciales para nuestra salud, por lo que comprender las etiquetas y qué son todos esos ingredientes de nombres raros que desconocemos es fundamental.

Lo que nunca deberías desayunar

En este sentido hay muchas aplicaciones y artículos que nos hablan de estos ingredientes y de lo perjudiciales que pueden ser para nuestra salud por lo que saber con exactitud qué estamos tomando es algo que debemos aprender a hacer desde ya. Es por esto que para facilitaros un poco más esta tarea te explicamos 7 alimentos o categorías que deberías evitar especialmente al comienzo del día, durante el desayuno.

Muchas veces las personas pecamos de no tener tiempo y de comer lo primero que pillemos en la nevera pero debemos ser conscientes que esto no es beneficioso para nosotros y que despertarnos un poco antes para preparar algo sano para el desayuno nos ayudará más interiormente que dormir 20 minutos más.

BEBIDAS CARBONATADAS

Los refrescos a parte de ser bebidas con altas dosis de azúcar también tienen grandes cantidades de cafeína, la combinación de estas dos sustancias son una bomba de relojería que amenaza con destruir tu estómago si la tomas sin haber ingerido ningún alimento por lo que es de vital importancia que no las tomes por la mañana.

ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS

Diversos estudios afirman que la bollería y los productos industriales ultraprocesados están íntimamente relacionados con el cáncer por lo que si queremos llevar una alimentación sana y equilibrada estos alimentos deberíamos reducirlos completamente de nuestra dieta o al menos reducirlos a una vez al mes o cada tres semanas.

© Proporcionado por Bekia

No obstante, ingerirlos en ayunas es incluso peor ya que pueden causarnos daños a nuestro sistema intestinal mucho mayores que si los consumimos a otras horas del día. Así mismo, si estamos cuidando nuestra dieta estos productos altos en grasas y azúcares no nos producirán ningún bien ya que están relacionados con la epidemia de obesidad que estamos sufriendo hoy en día.

ENSALADAS

Aunque no es muy frecuente empezar el día tomando una ensalada, lo cierto es que muchas personas comienzan el día tomando un café y a las 12 para paliar el hambre deciden tomarse una ensalada. Esto no es nada recomendable porque, aunque las ensaladas sean muy sanas tomarlas en ayuno a parte de que no nos proporcionará la energía suficiente para empezar el día puede hacernos daño en el estómago especialmente las que llevan vinagres o salsas debido a que esto puede irritar nuestros intestinos.

HARINAS BLANCAS

Aparte de que no son muy nutritivas, especialmente las harinas blancas, estas no aportan nada a nuestra alimentación y pueden causarnos hinchazón desde nada más empezar la mañana. Es por esto por lo que cualquier producto hecho con harinas blancas como el pan, las galletas y los bizcochos es mejor dejarlos a un lado.

© Proporcionado por Bekia

Si te ves incapaz de dejar el pan por la mañana opta por comprar uno de centeno o integral, pero deberás fijarte bien en la etiqueta para saber que las harinas que utilizan son integrales. En muchos supermercados nos venden panes integrales que realmente no lo son, para que un pan se considere integral debe poseer al menos un 80% de harina integral, por lo que mira bien la etiqueta siempre y que no te engañen vendiéndote algo que no es.

EMBUTIDOS

Los embutidos y productos de charcutería en general suelen ser muy grasos y empezar el día con una bomba calórica como esa no es muy beneficioso para nuestra salud, es por esto por lo que alimentos como el bacon, el chorizo, e incluso los quesos grasos como el curado deberíamos dejarlos para otro momento del día. Si quieres desayunar una tostada y no sabes que echarle prueba a utilizar, aceite, tomate rallado natural, queso fresco, aguacate o productos de charcutería bajos en grasas como el pavo.

Sin embargo, al igual que con las harinas deberás mirar la etiqueta para saber que lo que estás comprando es pavo real, muchos embutidos ponen que el porcentaje de pavo es de un 60%, estos productos no son sanos ya que para que sea considerado pavo real debe tener como mínimo un 80% de pavo.

CEREALES

Uno de los desayunos más típicos son los cereales y es que, aunque pienses que sabes cuales son los cereales que no debes tomar, te aseguramos que no es así. Como siempre tenemos que irnos a las etiquetas. Obviamente todos sabemos qué cereales contienen azúcar, pero la publicidad y el marketing engañoso te puede hacer pensar que hay cereales fit o sanos simplemente porque te pongan a una chica corriendo en la portada y esto no es así.

© Proporcionado por Bekia

Si miras la etiqueta de estos productos y luego las de alguna galleta de chocolate ultraprocesada te sorprenderá descubrir que los ingredientes son los mismos, actualmente en el mercado no hay ni un cereal que sea sano tomar, especialmente en el desayuno. Si quieres tomar algo parecido puedes optar por el mueslie real, o por la avena.

BATIDOS Y ZUMOS

Primero hay que dejar claro que, si los batidos y los zumos los haces tú mismo y son de frutas sin azúcar, estos los puedes tomar a cualquier hora del día. Ahora bien, si estos están envasados, son de chocolate o de algún producto por el estilo debes eliminarlos completamente de tu dieta.

Estas bebidas, aparte de contener mucha azúcar, poseen todo tipo de añadidos que son perjudiciales para tu salud. Es probable que alguna vez hayas visto en la etiqueta de estos zumos y batidos, que posen ingredientes llamados E-24 y nombres que no tienes ni idea de que son, pues bueno, si no sabes de qué están hechos y qué es realmente lo que estás tomando, ¿por qué seguir ingiriéndolos?

Lola Latorre, tras la separación de sus padres: «Hice de mamá de mi hermano»

En agosto, Yanina Latorre (50) tomó la decisión de separarse de Diego Latorre (50), con quien compartió 25 años de pareja y sus hijos no pueden ccultar el dolor

«Lloré un montón e hice de mamá de mi hermano», comentó Lola Latorre al hablar del dolor por la separación de sus padres. La hija de Yanina y Diego Latorre contó detalles del final del matrimonio de sus papás.

En agosto, Yanina Latorre (50) tomó la decisión de separarse de Diego Latorre (50), con quien compartió 25 años de pareja y tuvo dos hijos, Lola (18) y Dieguito (16).

Sin embargo, la panelista de Los Ángeles de la Mañanacomunicó la noticia recién en diciembre, pocos días después de que su hija quedara eliminada del Súper Bailando y en medio de rumores una tercera en discordia, versión negada por el comentarista deportivo.

«Siempre le tuve miedo a la separación de mis padres, no podía soportar que no murieran juntos… Lloré un montón con ese impacto e hice de mamá de mi hermano, Dieguito, para que no viera la tele, así no le hacía mal», agregó Lola.

Afectada por la ruptura amorosa, Lola confesó sin rodeos cuánto la impactó y la entristeció el fin del matrimonio de sus padres, pese a la cerca y armoniosa relación que conservan como familia. «Mi mamá no lo quería blanquear porque sabía que no me podía parar ahí (en el Bailando) para hablar acerca de eso», concluyó.

El truco para revelar fácilmente las contraseñas ocultas en cualquier navegador

La función de autocompletar es excelente si no deseas tener que recordar y escribir tu contraseña cada vez que inicies sesión en una cuenta online. De hecho, recomendamos que uses un administrador de contraseñas (y aproveches las funciones de autocompletar) para mantener las contraseñas seguras. Pero el autocompletado hace que sea fácil olvidar cuáles son tus contraseñas en caso de que necesites ingresarlas en otro lugar.

Afortunadamente, hay una forma de evitar esto.

Ya sea que usas un administrador de contraseñas como LastPass o permitas que tu navegador almacene tus contraseñas, tu navegador siempre bloqueará el cuadro de contraseña con asteriscos para una mayor seguridad. Para eliminar la máscara y revelar tu contraseña, solo necesitas hacer unas pocas cosas:

Hacer clic derecho (o CTRL + clic) en el cuadro de contraseña y selecciona “Inspeccionar elemento”. Esto abre la consola del desarrollador.
En la línea que comienza con “ input type=password”, cambia la palabra “password” a “text”. Es posible que debas hacer doble clic para que el campo sea editable. Esto revelará tu contraseña.
Si bien la interfaz puede verse un poco diferente, los pasos son los mismos en la mayoría de los navegadores.

Y si bien siempre puedes acceder a la configuración de tu navegador (o al administrador de contraseñas) para buscar contraseñas guardadas, esta es una forma mucho más rápida de ver tus contraseñas ocultas. Y una vez que tengas la información que necesitas, no olvides volver a cambiar el texto a “ password” para volver a ocultar tus credenciales de inicio de sesión.

Robó un banco y tiró los billetes en la calle al grito de “¡Feliz Navidad!

Los transeúntes y automovilistas frenaron su marcha para agarrar el dinero. El insólito hecho ocurrió en Estados Unidos y el “Papá Noel” de 65 años quedó detenido.

Un hombre robó un banco en vísperas de la Navidad, pero en lugar de guardar el dinero, lo arrojó al aire mientras les gritaba “Feliz Navidad” a los transeúntes que circulaban por Colorado Springs, Estados Unidos.

Luego el sujeto, identificado por la policía como David Wayne Oliver, de 65 años, fue detenido sin resistirse en una cafetería cercana luego del suceso, confirmó el departamento de Policía de la mencionada ciudad.

El hecho ocurrió el lunes a la hora del almuerzo en el Academy Bank en el centro de Colorado Springs. La Policía de allí confirmó en un comunicado que un “hombre anciano blanco” robó el banco tras amenazar a los trabajadores con un arma no identificada.

“Empezó a sacar dinero de la bolsa y a lanzarlo mientras decía “¡Feliz Navidad!”, afirmó Dion Pascale, un testigo, a la cadena local KKTV 11 News. El testigo reveló a KKTV que las personas que circulaban por la calle se frenaron para agarrar los billetes voladores.

Los uniformados indicaron a los medios locales que no había ningún indicio de que el hombre estuviera armado al momento de su detención. La Policía compartió la foto de custodia de Oliver en su página de Twitter e informó que el individuo ingresó al Centro de Justicia Criminal del Condado de El Paso luego del asalto.

El hombre permanece bajo custodia con una fianza de 10 mil dólares y tiene previsto presentarse ante el tribunal este jueves por la tarde.

De acuerdo con un testigo, “los transeúntes habrían intentado devolver parte del dinero robado al banco”. Pero el martes, Cari Graves aclaró que los oficiales todavía estaban buscando dinero en efectivo perdido, afirmando que todavía faltaban miles de dólares.

Fuente: Crónica

Chernóbil: levantan árbol de Navidad por primera vez desde la tragedia

Lo levantaron en Prípiat, la ciudad dormitorio a tres kilómetros de la planta nuclear que explotó en 1986. Lo decoraron con fotos antiguas y juguetes.

Habitantes de Prípiat, ciudad ucraniana a tres kilómetros de Chernóbil, volvieron a la localidad abandonada luego de la mayor catástrofe nuclear de la historia, para levantar un árbol de Navidad, el primero desde 1986, informó este miércoles la prensa local.

El árbol fue erigido frente al Palacio de Cultura Energuetik, según precisó la agencia Efe, y los antiguos vecinos de Prípiat, en la zona de exclusión de Chernóbil, se encargaron de adornarlo con algunos juguetes y numerosas fotografías de su infancia.

Prípiat fue fundada en 1970 como una ciudad dormitorio que albergó a los ingenieros, físicos y técnicos que debían construir una planta atómica, en este caso, la de Chernóbil.

Construida en las proximidades de la accidentada planta, la ciudad jardín, con cerca de 50.000 habitantes, fue evacuada a partir del 27 de abril, al día siguiente del mayor accidente de la historia y hoy, al igual que otras localidades de la zona de exclusión de 30 kilómetros alrededor de la central, permanece abandonada mientras Chernóbil, ubicada a 12 kilómetros de la central, ya está considerada apta para la vida humana, según las autoridades ucranianas.

De acuerdo a evaluaciones oficiales, la explosión ocurrida en la madrugada del 26 de abril de 1986 esparció hasta 200 toneladas de material con una radiactividad equivalente a 500 bombas atómicas como la lanzada en Hiroshima, Japón.

La radiación continúa afectando a miles de habitantes de Bielorrusia, Ucrania y Rusia, donde se halla el 70% de los casi 200.000 kilómetros cuadrados de terrenos contaminados.

¡Radio EME les desea muy felices fiestas!

En este inicio de las clásicas festividades de fin de año, Radio EME no se quiere olvidar de todos sus oyentes que día tras días nos acompañan desde sus hogares, prendidos de sus radios, escuchando cada programa de nuestro dial.

Por tal motivo, el equipo de Radio EME y Mutual Maestra les desea una muy Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo.

 

Noble gesto: los trabajadores de Unión le cedieron su «caja Navideña» a los de Colón

Los trabajadores del «Tatengue» acompañaron la protesta y les cedieron sus cajas navideñas a los «Sabaleros».


El espíritu navideño se hizo presente en Santa Fe. Los empleados de Colón siguen en conflicto con el club, debido a que la institución no les abonó los aguinaldos en tiempo y forma.

Los empleados de Unión se apersonaron donde estaban sus pares del «Sabalero» y además de apoyar la protesta, les ofrendaron sus cajas navideñas a aquellos que no habían cobrado en tiempo y forma.

El Jefe de la Policía de Santa Fe habló en EME: «Si ser malo no tiene castigo, ser bueno no tiene sentido»

En dialogo con Radio EME, Víctor José Sarnaglia se refirió a la actualidad del sistema de seguridad de la provincia de Santa Fe, y también sobre lo que encontró tras asumir a su cargo.


La asunción de Omar Perotti como gobernador de la provincia de Santa Fe trajo consigo varios cambios en el gabinete del ejecutivo provincial. Entre los diversos cambios, uno de ellos fue el traspaso del cargo del Jefe de la Policía provincial.

En dialogo exclusivo con Radio EME, Víctor José Sarnaglia, el nuevo Jefe de la Policía de Santa Fe, se refirió al actual sistema de seguridad de la provincia de Santa Fe, y también sobre lo que encontró tras asumir a su cargo. Además, expresó claramente: «Si ser malo no tiene castigo, ser bueno no tiene sentido».

¡Escuchá la nota completa acá!

Conmoción en Sunchales: mató a su pareja de un escopetazo y luego se suicidó

Ocurrió este lunes a la tarde en la localidad del oeste santafesino.


Un hombre de 68 años mató a su mujer, de 73, mediante un disparo de escopeta y con la misma arma se suicidó, en la vivienda que habitaban en el barrio Sur de Sunchales.

La víctima fue identificada como Rosa María Ambroggio, en tanto su esposo era Oscar Peterlín, cuyos cadáveres fueron hallados en la casa que compartían desde hacía muchos años en Alem al 100.

Fuentes de la pesquisa señalaron que las detonaciones fueron escuchadas por los vecinos alrededor de las 16 del lunes, por lo que fueron convocados agentes de la comisaría 3ª. de esa localidad.

Según los voceros, el cuerpo de Ambroggio fue hallado en una habitación, en tanto el de su esposo yacía en otra, y que en este caso al costado del su cuerpo apareció la escopeta que, según se cree, utilizó para matar a la mujer y posteriormente suicidarse.

Peterlín y Ambroggio eran personas conocidas en Sunchales, ya que eran propietarios de una imprenta y conformaban una de las familias tradicionales de la ciudad.

Los investigadores señalaron que los vecinos escucharon en la tarde del lunes una fuerte discusión de la pareja, que al parecer venía teniendo problemas de convivencia, y que luego de ello se escucharon dos detonaciones.

Tras el hallazgo de los cuerpos fueron convocados al lugar la fiscal en turno, Lorena Korakis, y el fiscal de la Sección Género, Familiar y Sexual, Gustavo Bumaguin, ambos de la ciudad de Rafaela, asistidos por detectives de la Agencia de Investigación Criminal de la policía provincial y de la Policía Científica.

Entre las primeras medidas, los fiscales ordenaron el traslado de los cadáveres hacia la morgue judicial de la ciudad de Santa Fe, donde se realizarán las correspondientes autopsias.