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Tarifas: Giustiniani dijo que el gobierno provincial se «arangurenizó»

Socialista pero enfrentado a la gestión del Frente Progresista, el diputado provincial Rubén Giustiniani dijo que hay “un efecto contagio nacional con los tarifazos” y una “arangurenización” (en referencia al ministro de Energía Juan José Aranguren) en el gobierno provincial, por el “excesivo aumento” del 50 por ciento en la tarifa que pide Aguas Santafesinas.

Giustiniani era uno de los oradores inscriptos en la audiencia pública que sobre el tema, y organizado por el Ente Regulador de Servicios Sanitarios (Enress), se realizaba este jueves a la mañana en la sede local de Gobernación.

Para el legislador, pese a los argumentos que expuso el titular de Aguas Sebastián Bonet, “no hay fundamento real” para semejante aumento. “Venimos a rechazar este aumento porque lo consideramos desproporcionado de acuerdo a los parámetros de este año, en el que la inflación y los aumentos salariales rondarán el 20 por ciento”.

Giustiniani recordó que ya el año pasado hubo una suba del 70 por ciento en la tarifa de Aguas cuando los salarios no llegaron a aumentar un 25. “Nos parece desproporcionado y lo vamos a rechazar”, insistió.

En ese sentido, dijo que a diferencia de lo que pasaba a nivel nacional no había aquí un atraso tarifario y fue entonces que lanzó: “Hay un contagio a nivel nacional con lo de los tarifazos. Hay una especie de arangurenización”.

Además, se quejó de que la audiencia no sea vinculante y la describió como “para la tribuna”.

Bancarios lanzaron un paro nacional para el viernes de la próxima semana

La Asociación Bancaria convocó hoy a un paro nacional en todas las entidades del país -tanto de la banca pública como de la privada- para el próximo viernes 9 en rechazo a una propuesta salarial del 9 por ciento planteada por las cámaras empresarias en el marco de la negociación paritaria del sector, según lo anunciado este mediodía por el secretario general del gremio, Sergio Palazzo.

Preso se electrocutó y murió dentro de la cárcel

Un interno de la Unidad Penitenciaria Nº 3 ubicada en Ricchieri y Zeballos falleció este miércoles en su celda en circunstancias que son materia de investigación. Aparentemente, sufrió una descarga eléctrica.

Según informaron fuentes policiales, el recluso se electrocutó en un sector de la cárcel. Fue llevado al Hospital de Emergencias Clemente Álvarez (Heca), donde murió. Fue identificado como Mariano Sebastián Delgado, de 32 años. Tenía domicilio en Villa Gobernador Gálvez.

Fuentes extraoficiales indicaron que el hombre estaba descalzo en su celda cuando intentaba conectar un ventilador. En ese contexto, sufrió la descarga eléctrica. Interviene la Unidad Fiscal de Homicidios Culposos.

Piden «verdad y Justicia» a seis meses de la desaparición de Maldonado

Dirigentes políticos, sociales, sindicales y de derechos humanos volverán a reclamar por «Verdad y Justicia», al cumplirse seis meses de la desaparición de Santiago Maldonado durante un operativo de Gendarmería en una comunidad mapuche del noroeste de Chubut, y cuyo cuerpo fue encontrado en el Río Chubut el 17 de octubre pasado, sin que pudieran establecerse las circunstancias de su muerte.

Así lo harán en el marco de un encuentro, organizado por los propios familiares del joven artesano, que se desarrollará esta tarde, a partir de las 17, en el auditorio del gremio de los telefónicos, Foetra, ubicado en Hipólito Yrigoyen 3171, del barrio porteño de Almagro. 

Acompañado por una muestra de fotografías titulada «Donde estés con tu alma», la actividad incluirá una serie de charlas, una de ellas con la participación de dirigentes sociales y políticos, otra con periodistas, otra con referentes de organizaciones de derechos humanos, y, finalmente, a las 21, una con integrantes de la familia y el equipo que la asiste en su querella en la causa.

La titular de Abuelas de Plaza de Mayo, Estela Carlotto; la directora ejecutiva del capítulo argentino de la organización Amnistía Internacional, Mariela Belsky; y el exjuez platense Carlos Rozanski, serán los participantes de la mesa que se desarrollará a partir de las 20 en el auditorio de Foetra.

Previamente, será el turno, a las 18, de una mesa que tendrá como protagonistas a los diputados Victoria Donda (Libres del Sur), Horacio Pietragalla (Unidad Ciudadana) y Myriam Bregman (Partido de los Trabajadores Socialistas), y el titular de la Confederación de Trabajadores de la Economía Popular (Ctep), Juan Grabois.

En tanto, a las 19, tendrá lugar una charla con la participación de los periodistas Sebastián Premici, Fernando Soriano, Cecilia González, Maxi Goldschmidt y Mario Wainfeld.

El cierre, previsto para las 21, estará a cargo del hermano de Santiago Maldonado, Sergio Maldonado; de la cuñada, Andrea Antico; de la abogada Verónica Heredia; del perito Alejandro Incháustegui; y de la psicóloga Mirta Fabre.

«Familia y amigos de Santiago Maldonado invitamos al encuentro, en el que volveremos a pedir Justicia y Verdad para Santiago», aseveraron los allegados al joven artesano por medio de un comunicado difundido en el página www.santiagomaldonado.com.

Cargill: Audiencia en Buenos Aires tras incumplimiento de conciliación

Ayer la empresa Cargill no acató la conciliación obligatoria dictada por el Ministerio de Trabajo de la provincia, al impedir que los trabajadores despedidos ingresaran a sus puestos. Hoy habrá una nueva audiencia, pero en el Ministerio de Trabajo de la Nación.

«Por razones de seguridad nosotros no podemos arrancar la planta con menos personas de las necesarias, sobre todo porque las cuatro personas que ayer no dejaron entrar son importantísimas en el arranque seguro de la planta», señaló Marco Pozzi,delegado de los trabajadores de Cargill.
El vocero de los trabajadores dijo que la empresa quiere llevar el conflicto nacional, donde entiende que el escenario es más favorable para la firma: «Lo dijo el presidente en Davos: ‘El Gobierno corta el pasto y las empresas hacen los goles’, por eso quieren llevar el conflicto allá, porque tienen el apoyo total del gobierno».
Para hoy al mediodía el Ministerio de Trabajo de la Nación citó a las partes a una audiencia en Buenos Aires, pese a que las autoridades santafesinas ya intervinieron. Esta decisión de la autoridad nacional se allana a los pedidos de la empresa, que en todo momento buscó nacionalizar el conflicto con el argumento de que la Nación es el ámbito adecuado ya que incluye también a la planta que posee en Bahía Blanca, donde también despidió a un empleado.
El delegado entiende que la decisión de avanzar con los despidos responde a una intención de disciplinar los reclamos gremiales. «Nosotros hemos venido peleando en los últimos años por el salario mínimo y vital. Lo hemos conseguido en base a la lucha y eso molesta».

Casi 20 mil estudiantes abandonaron sus estudios en la UNR

Estiman que unos 20 mil alumnos abandonaron el año pasado sus estudios en la Universidad Nacional de Rosario.

Cristian Fedel, consejero superior del Movimiento Evita, lo atribuyó al aumento del costo de vida, y reclamó que los planes académicos «permitan estudiar y trabajar».

«La Universidad Nacional de Rosario tiene un Centro de Estadísticas que estableció que más de 19.500 alumnos han desertado el año pasado de los ámbitos académicos. Esto es más del doble de lo normal en la Universidad Nacional de Rosario. Es un dato que preocupa y que nos pone tristes», expresó Fedel.

El consejero sostuvo que «la preocupación está basada en el recorte que hicieron el gobierno nacional y la inflación. La inflación hizo que el que no trabajaba tuviera que empezar a hacerlo. Y así dedicarse por entero a trabajar. En otros casos, muchos estudiantes tuvieron que volver a sus propios pueblos».

«La media de deserción era de 10 mil a 10.500 estudiantes por año. El año pasaron se fueron 19.500 alumnos de la UNR. Este es un dato alarmante. Ante esto pedimos que se respeten las tres franjas horarias, para que un hombre o una mujer puedan estudiar a la mañana y a la tarde trabajar, o viceversa. La Universidad debe respetar eso y los planes académicos. En muchas carreras no se respetan las franjas horarias», expresó Fedel.

«Las autoridades de las facultades tienen las herramientas para revertir esta situación. Y nosotros como representantes de los estudiantes tenemos que construir todos los consensos necesarios para darle una respuesta al estudiante. La Universidad crece, se nutre y avanza con los estudiantes dentro del aula, no afuera», añadió

Prorrogan hasta fin de año la devolución de IVA para jubilados y asignaciones

A través del decreto 94/2018, publicado en el Boletín Oficial, el Gobierno nacional prorrogó hasta el 31 de diciembre la vigencia del régimen de reintegro del 15% del Impuesto al Valor Agregado (IVA) a jubilados y beneficiarios de planes sociales para compras con tarjeta de débito en comercios minoristas.

La medida, contemplada en la ley 27.253, lleva las firmas del presidente Mauricio Macri, el jefe de Gabinete, Marcos Peña; y el ministro de Hacienda, Nicolás Dujovne.

Para justificar la prórroga del beneficio por un año, el Poder Ejecutivo afirmó que «continúa siendo un objetivo prioritario del gobierno nacional la asistencia a las personas de menores ingresos de todo el país a través de medidas concretas y transparentes, con la finalidad de lograr una reducción sostenida de la pobreza«.

En ese marco, añadió que «la implementación del régimen de que se trata tiene por finalidad mejorar el ingreso disponible y la capacidad de compra de los sectores más vulnerables conformados por aquellas personas que destinan al consumo de bienes de primera necesidad la totalidad o gran parte de sus ingresos«.

La ley que dispone la devolución parcial del IVA a jubilados y pensionados que cobren la mínima y beneficiarios de planes sociales fue sancionada en junio de 2016.

El reintegro no podrá ser inferior al 15% del monto de las operaciones que realicen los consumidores finales alcanzados, en tanto no supere los $ 300 por mes y por beneficiario.

EXPLICACIÓN SOBRE LA DEVOLUCIÓN DEL 15% DEL IVA

Las exportaciones de lácteos cayeron 24,5% en 2017

Las exportaciones de productos lácteos cayeron 24,5% en 2017 y alcanzaron las 226.382 toneladas, retracción que se puede explicar por la falta de competitividad internacional de ese sector agroindustrial y por la escasez de materia prima que persiste desde las inundaciones de mediados de 2016.

El valor percibido por exportaciones lecheras el año pasado fue de u$s 726.774 millones y la variación de caída interanual fue de 10,7%, de acuerdo con datos difundidos por el Observatorio de la Cadena Láctea Argentina (OCLA).

El año pasado el país colocó sus productos lácteos a un precio promedio de u$s 3,191 por tonelada, contra los u$s 2.704 del año anterior y la suba de los valores se ubicó en 18% interanual.

Argentina batió sus récord de exportación de lácteos en 2011, con 450.415 toneladas que se colocaron en el exterior generando divisas por u$s 1.758.654 pero, desde entonces, el negocio de exportación de lácteos se redujo prácticamente a la mitad.

Los analistas explican que la retracción se explica por la escasez de leche fluida para procesar y el hecho de abastecer al mismo tiempo el mercado interno y la demanda del exterior.

En 2017 la producción de leche fluida se mantuvo por segundo año consecutivo por debajo de los 10.000 millones de litros, como consecuencia de las inundaciones de abril de 2016 y enero de 2017 en las principales zonas cuencas de Santa Fe y Córdoba.

Además, los bajos precios cobrados por el productor durante el periodo provocó un efecto desaliento y el cierre de numerosos tambos.

El cuadro se completa con la poca competitividad exportadora del país debido a los altos costos internos, el retraso del tipo de cambio y la situación que vive la industria láctea, con la crisis de la cooperativa SanCor (que había sido la mayor exportadora) como mejor ejemplo.

En ese contexto, según el informe de OCLA, las caídas de las exportaciones se produjeron en casi todos los rubros: las de leche en polvo se ubicaron en 95.736 toneladas y retrocedieron 31,7%; las de quesos llegaron a 44.205 toneladas y se contrajeron 16,1%; y la del resto de productos lácteos aportaron 86.290 toneladas, con un ajuste de 19,2%.

Por destino, según el volumen de negocios, las exportaciones de lácteos de 2017 se canalizaron hacia Brasil (37,9%); Argelia (10,6%); Rusia (9,8%); China (8,1%); Chile (6,4%); Paraguay (3,1%); Indonesia (2,6%); Uruguay (2,4%); Estados Unidos (1,8%) y el resto de países (15,6%).

Se incendió un viejo auto camino al puerto

Cerca de las 17.30 se incendió un auto camino a Puerto Reconquista. Los jóvenes que iban en el interior se alejaron del lugar. Bomberos apagaron el incendio.

“EL 90 POR CIENTO DE LOS INCENDIOS FORESTALES FUERON PRODUCIDOS POR LA MANO DEL HOMBRE”

La Brigada Forestal ha sofocado una importante cantidad de incendios de campos y se encuentra en estado de alerta máxima, debido a las condiciones climáticas.

Alejandra: Ganaderos trasladan animales con el agua al cuello

Hace 3 años atrás, la provincia tenía unas 500 mil cabezas de ganado y hoy no llegamos a 180 mil en la zona de islas. Se ha visto una reducción del 50 por ciento del ganado de la provincia», dijo el secretario de Lechería Roberto Tión al participar esta semana de una reunión con productores, autoridades y profesionales en la Sociedad Rural de San Javier, donde se analizaron los efectos negativos que está teniendo la crecida en toda la zona.

Acostumbrados a las inundaciones, con cada crecida el río se lleva algo de lo poco que tienen los lugareños. En un registro audiovisual, observa como Don Pirulo, sus peones y su familia cruzan el ganado en el medio de la correntada.

Una mujer fue la que «picaneó» al niño del «tour de compras»

“Quien accionó la picana contra la criatura fue una mujer. No se puede entender semejante crueldad… que esto provenga de alguien que quizás también sea madre. La verdad es que estoy destrozado”, reveló hoy uno de los pesquisas que ayer participó en la resolución del grave suceso ocurridos a bordo de un micro.

Según trascendió, luego de ser apresada esta mujer jamás dio muestras de arrepentimiento. “Ni se inmutó ante las miradas inquisidoras del resto de los pasajeros que le reprochaban por su salvaje actitud”.

Tour de compras

Los momentos de terror se vivieron ayer a la tarde a bordo de un colectivo cuando fue abordado por tres delincuentes (dos mujeres y un hombre) que robaron a todos los pasajeros y hasta “picanearon” a un niño de tres años. Tras el espantoso suceso los rufianes terminaron detenidos.

La secuencia se inició aproximadamente a las 15 y tuvo lugar sobre Ruta Provincial 70, entre los kilómetros 68 y 70.

Por dicho sector circulaba un micro de la empresa Vialpa bus, que efectuaba un servicio de los denominados “tour de compras”, el que tenía como destino la ciudad de Orán, en la provincia de Salta.

El colectivo llevaba cerca de 30 pasajeros, en su mayoría hombres, mujeres y algunos menores.

Subieron en la ruta

En rigor, el macabro plan se había puesto en marcha un rato antes y de manera imperceptible.

Fue a la altura de Humboldt donde el colectivo hizo una parada para que suba un hombre. Y esta acción se repitió en Nuevo Torino donde las que ascendieron al micro fueron dos mujeres.

Sin que nadie lo sepa, el trío de delincuentes ya formaba parte del “tour de compras”.

En momentos que el coche circulaba por la zona de Bella Italia, estos “pasajeros” sacaron a relucir armas de fuego y dieron a conocer sus verdaderas intenciones: se trataba de un robo.

Sin perdón

Uno a uno fueron acosando a los integrantes del contingente a quienes, bajo amenazas de muerte, despojaron del dinero en efectivo que llevaban y sus teléfonos celulares.

Pero la pesadilla guardaba un capítulo terrorífico. Esto fue cuando una de las mujeres asaltantes hostigó a una madre que venía sentada junto a su hijito, de tan sólo 3 años.

Para amedrentar al grupo, la rufiana comenzó a hostigar a la mujer. Y no conforme con ello sacó a relucir una picana, la que apoyó en el brazo del menor. Locura total.

La escena desató el pánico entre todo el pasaje, como así en los conductores de la unidad.

Como consecuencia de la descarga eléctrica, el chico quedó bajo una fuerte conmoción, envuelto en lágrimas. En su brazo quedaron las dos marcas del disparo de la picana.

Tras arrasar con las pertenencias de todos los pasajeros, los maleantes bajaron del micro y se dieron a la fuga por campo traviesa.

Capturas

Pese a ser “desvalijados” uno de los damnificados pudo conservar un teléfono con el que comunicó lo sucedido a la central de emergencias 911.

En cuestión de minutos se armó un importante operativo de búsqueda por la zona, del que tomaron parte cerca de medio centenar de uniformados.

La cuestión llegó a su fin en plena zona rural cuando varios policías lograron interceptar y reducir a los ladrones.

Según trascendió, los efectivos lograron secuestrar la totalidad de los elementos robados.

Por su parte los malvivientes (que son oriundos de la ciudad de Rafaela) fueron conducidos a sede policial, donde quedaron a disposición del fiscal en turno

La provincia entregó escrituras afectadas como bien de familia a vecinos de Reconquista y Avellaneda

El acto se realizó este martes, en el marco del programa “Protegé tu casa”, implementado por el Ministerio de Justicia y Derechos Humanos. Ya suman 180 las familias beneficiadas en ambas localidades.

Peces muertos y rayas hacen que se clausure la playa del Camping de Romang

El intendente de Romang, Sergio Ramseyer, confirmó que está clausurada la playa del camping de esa localidad, producto de “la aparición de rayas y peces muertos y algunos vivos pero boqueando en la costa, muy cercano a la costa”.

Amplían el monto para comprar propiedades con el plan Procrear

También se prorrogará el plazo del uso del subsidio por parte del Estado.

El presidente del plan de viviendas Procrear, Ivan Kerr, aseguró hoy que ante el aumento del dólar se decidió volver a actualizar los valores máximos de los montos crediticios para comprar una unidad, al tiempo que se prorrogará el plazo del uso del subsidio por parte del Estado.
«La primera medida que adoptaremos para todos aquellos que están buscando propiedad es volver aumentarles el valor máximo de la unidad para que puedan paliar el impacto (de la suba del dólar) y también decidimos prorrogarles el plazo de uso del subsidio del Procrear», dijo a radio Metro el subsecretario de Desarrollo Urbano y Vivienda.
«Debemos seguir insistiendo en la tasación de propiedades en UVAs. Con la última selección de Procrear Ahorro Joven pusimos todos los subsidios, montos y ahorros en UVA. Todo se ajustará bajo el mismo indicador, que mide por inflación», manifestó.
Describió que hay 90 mil personas que en el 2017 fueron seleccionadas por el Procrear, para que compraran su vivienda con el subsidio del Estado y la posibilidad de tomar un crédito en UVA.
«Arrancamos con el valor de una propiedad de $ 1.600.000; luego en julio lo elevamos a $ 2.000.000 debido al aumento del dólar. Ahora lo que vamos a hacer es volver a actualizar esos valores», aseguró.
«Esos 2 millones de pesos cuando el dólar estaba a 17 equivalían a 102 mil uvas o 116 mil dólares. Hoy con un dólar a $ 19,80 y con una UVA que aumentó el precio paso a ser 2.3 millones», describió Kerr.
Respecto de los desajustes que se producen entre el precio del inmueble antes y después de la escritura, dijo que «trabajaremos con los bancos para automatizar lo máximo posible los procesos para que la selección de la propiedad y la búsqueda del crédito sea lo menos extenso posible, que sea todo estandarizado».

Qué hacer durante el fin de semana para ser más productivos de lunes a viernes

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La sobrecarga de trabajo, la excesiva responsabilidad y, fundamentalmente, la sobrevaloración de las nociones de éxito o fracaso que cada uno tiene en sus tareas cotidianas llevan a la abrumación de los empleados. De este modo, muchos de los empleados de la organización no pueden esperar a tener sus dos días de descanso lejos de todo ámbito laboral.

En este contexto un estudio de la Universidad de Stanford encontró que la productividad por hora disminuye considerablemente cuando la semana laboral supera las 50 horas, y la productividad disminuye tanto después de las 55 horas que ya no tiene sentido trabajar. Así, las personas que trabajan más de 70 horas por semana realizan la misma cantidad de tareas que las personas que trabajan 55 horas.

De este modo la investigación reunió diez actividades para cambiar un poco la rutina y aprovechar las 48 horas del fin de semana para renovar energías. Estas son:

Desconectarse

La persona debe evitar a toda costa conectarse en su tiempo libre, ya que sentirá que la semana nunca terminó (Getty Images)
La persona debe evitar a toda costa conectarse en su tiempo libre, ya que sentirá que la semana nunca terminó (Getty Images)

Desconectar es la premisa más importante del fin de semana, ya que si no puede encontrar una manera de descansar electrónicamente del trabajo cuando se retiran los viernes hasta el lunes por la mañana la cabeza nunca se desconectó del trabajo.

Y es que estar disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, expone a la persona a un abanico de factores  que pueden llegar a ser estresantes y que impiden volver a enfocar y recargar.

Minimizar las tareas

Aprovechar el tiempo de ocio ofrece ventajas para la salud y para el desarrollo social y afectivo (Getty)
Aprovechar el tiempo de ocio ofrece ventajas para la salud y para el desarrollo social y afectivo (Getty)

Llegar al tan esperado fin de semana y no poder descansar por tener que estar pensando en todo lo que debe hacer la persona en el hogar es sin duda, uno de los grandes padecimientos de las personas que trabajan.

Para evitar que esto suceda, la persona debe programar sus quehaceres domésticos como lo haría con cualquier otra cosa durante la semana, y si no las completa durante el tiempo asignado, la persona debe continuar y finalizar el fin de semana siguiente.

Ejercicio

Aquellas personas que no pueden realizar actividad física durante la semana, se recomienda que lo hagan durante el fin de semana (Getty Images)
Aquellas personas que no pueden realizar actividad física durante la semana, se recomienda que lo hagan durante el fin de semana (Getty Images)

Las 48 horas de cada fin de semana pueden ser una gran oportunidad para hacer alguna actividad física. Y es que hacer que el cuerpo se mueva por tan solo 10 minutos libera GABA, un neurotransmisor calmante que reduce el estrés. Además de los múltiples beneficios de realizar ejercicio también es una excelente manera de generar nuevas ideas.

Según el estudio, son los innovadores y otras personas exitosas que aprovechan al máximo estar al aire libre ya que es una herramienta perfecta para estimula la creatividad.

Proyectar la semana

La reflexión y proyección semanal es una poderosa herramienta de acuerdo al estudio. Usar el fin de semana para contemplar y pensar quiénes son los que conforman la industria, la organización y el trabajo sin las distracciones de la rutina y el trabajo de lunes a viernes. Utilizar esta estrategia para modificar el enfoque de la próxima semana mejora la eficiencia y la eficacia del trabajo.

Perseguir una pasión

Aprovechar el tiempo libre no siempre es descansar, sino también encontrar una actividad que escape a la rutina (iStock)
Aprovechar el tiempo libre no siempre es descansar, sino también encontrar una actividad que escape a la rutina (iStock)

Es posible que se sorprenda de lo que sucede cuando la persona va tras algo que le apasiona los fines de semana. Complacer las pasiones es una excelente manera de escapar del estrés y de abrir la mente a nuevas formas de pensar. Cosas como tocar música, leer, escribir, pintar o pueden ayudar a estimular diferentes modos de pensamiento que pueden generar grandes dividendos para la semana entrante.

Pasar tiempo de calidad con los seres queridos

Pasar tiempo de calidad con la familia o los seres queridos durante el fin de semana es esencial si se quiere recargar energías y relajarse. Los días de la semana son tan agitados que la semana entera puede volar con poco tiempo familiar de calidad.

Programar experiencias

En lugar de correr en una cinta de correr, planear una caminata. Intentar algo que no haya hecho antes o tal vez algo que no se hizo en mucho tiempo. Los estudios muestran que anticipar algo bueno por venir es una parte importante de lo que hace que la actividad sea placentera. Saber que existe algo interesante planeado para el sábado no solo será divertido llegar el sábado, sino que mejorará significativamente tu estado de ánimo durante toda la semana.

Dormir con un horario fijo 

Es importante despertarse en un horario moderado durante el fin de semana ya que sino el lunes la persona se habrá desacostumbrado (iStock)
Es importante despertarse en un horario moderado durante el fin de semana ya que sino el lunes la persona se habrá desacostumbrado (iStock)

Es tentador dormir el fin de semana por todo lo que no se duerme durante la semana. Aunque se siente bien temporalmente, tener un tiempo de activación inconsistente perturba el ritmo circadiano. Y es que el cuerpo pasa por una serie elaborada de fases de sueño para que se despierte descansado. Una de estas fases implica preparar la mente para estar despierto y alerta, por lo que las personas se despiertan justo antes de que suene la alarma.

Cuando la persona duerme más allá del horario habitual de despertar el fin de semana, se siente aturdido y cansado. Esto no solo interrumpe su día libre, sino que también lo hace menos productivo el lunes porque su cerebro no está listo para despertarse a su horario de rutina.

Destinar el tiempo para uno mismo

Destinar tiempo de las 48 hs libres de lo laboral para uno mismo es uno de los puntos principales de la investigación. Y es que encontrar una manera de participar en una actividad que apasiona a primera hora de la mañana puede generar enormes dividendos en felicidad y limpieza mental. También es una excelente manera de perfeccionar el ritmo circadiano al obligarse a despertarse al mismo tiempo que lo hace entre semana.

Organizar las tareas es muy importante para comenzar bien una nueva semana
Organizar las tareas es muy importante para comenzar bien una nueva semana

Lo cierto es que la mente alcanza un rendimiento máximo de dos a cuatro horas después de que la persona se levanta, así que levantarse temprano para hacer algo físico, y luego participar en algo mental es un buen ejercicio para la mente también.

Organizar la semana

El fin de semana es un buen momento para pasar unos momentos planeando la próxima semana. Tan solo 30 minutos de planificación pueden generar ganancias significativas en productividad y reducir el estrés.

Dramático: Siete personas fueron rescatadas tras caer al río en Famaillá

Siete personas, entre ellos tres menores, que estaban pescando en las márgenes del río Colorado, en el sur de la provincia, fueron arrastrados por las aguas al ser sorprendidos por la creciente, pero salvaron sus vidas gracias a la intervención de policías y Bomberos, se informó esta noche.

El salvataje ocurrió a pocos kilómetros al norte de Famaillá, ciudad ubicada a 35 kilómetros al sur de la capital tucumana, y los rescatistas usaron sogas y elementos pertinentes para este tipo de acciones, según explicaron voceros del gobierno tucumano.

La policía de La Reducción fue alertada de lo ocurrido, y junto con los bomberos y un grupo de rescate de Famaillá, ayudaron a las víctimas, entre los que se encontraban tres menores, uno de ellos un bebé.

Etchevehere devolvió el bono de 500 mil pesos a la Sociedad Rural

El ministro de Agroindustria, Luis Miguel Etchevehere, transfirió a la Sociedad Rural Argentina (SRA) el bono de $ 500 mil que había recibido a modo de «reconocimiento» por su trabajo al frente del organismo.

Así lo informó mediante un comunicado, que difundió en la red social Twitter, en el que sostuvo que de esa forma cumple con su «vocación de ética, legalidad y transparencia».

Días antes de asumir, Etchevehere le solicitó a la comisión directiva de la entidad rural que se hiciera cargo de sus ingresos por tres meses más. Es que el Estado tarda ese tiempo en pagar el primer sueldo de una persona con cargo político y el ahora funcionario no quería esperar tanto tiempo sin percibir un ingreso.

El bono de 500 mil había causado polémica por tratarse de una posible «regalía» que una entidad privada le hacía a un funcionario de la Nación en cumplimiento de un cargo de mucha influencia en el área que se desempeña la Sociedad Rural.

Tal es así que la Oficina Anticorrupción le había pedido explicaciones al flamante ministro acerca de por qué solicitó esa «gratificación» y en carácter de qué la había percibido.

Ahora, Etchevehere decidió dar marcha atrás con el bono y sostuvo que que está «convencido de haber actuado con absoluta corrección». Más aún, dijo que tiene «todas las energías puestas en desarrollar el cargo con el que fuera honrado, sin distracciones estériles».

El Papa le mandó una carta a Hebe de Bonafini

Hebe de Bonafini encabezó una nueva ronda de los jueves a la Plaza de Mayo, donde reveló que ayer recibió una carta de apoyo del papa Francisco.

En el escrito, que la propia Bonafini leyó durante su discurso, el Pontífice le agradeció por una carta anterior y le pidió que ignore «las calumnias».

«No hay que tener miedo a las columnias, Jesús fue calumniado y lo mataron después de un juicio dibujado con calumnias. La calumnia solo ensucia la conciencia y la mano de quien la arroja», le escribió Francisco a Bonafini, que esta semana volvió  a resistir una orden judicial, impidiendo que un magistrado comercial realice un inventario de bienes en la sede de Madres.

Y agregó: «Rezo por vos y por las Madres, pido al señor que te conserve la salud, para que puedas seguir ayudando a tanta gente». Tras leer la carta, Bonafini mostró su alegría y sostuvo: «Casi que no nos compara con nadie», en relación a la mención a Jesús.

En cuanto al frustrado procedimiento en Madres, Bonafini aseguró que ahora va a permitir que los enviados del juez ingresen, aunque advirtió que no dejará que se lleven cosas. «Que miren, pero no toquen, entrar van a entrar, porque ahora estoy con la ley», ironizó en su mensaje.

Por otro lado, volvió a lanzar duras críticas al Gobierno. «Estamos gobernados por delincuentes, todos los ministros son delincuentes», lanzó, al tiempo que elogió a Cristina Kirchner. «Con ella no pudieron, lo que les canta en perfecto, entonces no la pueden meterla presa», cerró

Los PROCREAR también pueden ser protegidos como bien de familia

Así lo remarcó el Secretario de Gestión Pública, Matías Figueroa. Solo hace falta la escritura o la copia que les da el banco y los documentos de la familia.